先說說睡覺：

    芳香治療音樂之薰衣草 安卓市場評分4顆星

    是通過聽覺的感官刺激，調(diào)理人體神經(jīng)系統(tǒng)，激活人體細胞，調(diào)節(jié)身心平衡，讓音樂的魅力滲透你所有的細胞與肌膚，從而緩解內(nèi)在的壓力，帶給身體與心靈的和諧，它具有鎮(zhèn)定、松馳神經(jīng)、改善失眠、美容纖體、抗憂郁、安撫情緒、助眠、 增加氧份因子，并有浪漫的調(diào)情功用。

    注意事項：1、懷孕期間禁止使用、2、配合芳香療法(如播放玫瑰音樂同時香薰玫瑰精油)使用，讓您的身心靈更加舒適 ，心情快活，讓芳香療程發(fā)揮完美的效果，生活中充滿舒暢無比。

    深度睡眠 安卓市場推薦4顆星

    下載鏈接：http://mobile.91.com/Soft/Android/com.dale.deepsleep-1.0.1.html

    該軟件播放α波和δ波的音頻，α波首先使用戶身心放松，然后逐漸調(diào)整用戶的腦電波同步到δ波( 即大腦深睡眠狀態(tài)的波形)，從而使用戶獲得良好的睡眠。